Resumo da semana

Numa semana que aparentava ser curta acabei por ultrapassar os 50 Km, fruto de um excelente (e longo) treino num local paradisíaco e no pós-Corrida de Santo António (relato em breve).

Contagem: 3 Treinos + 1 Prova

Distância: 50,21 km

Tempo: 4:54:54 h:m:s

Ganho de elevação: 351 m

Velocidade Média: 10,2 km/h

Ritmo Cardíaco Médio: 147 bpm

Calorias: 4.804 Cal



Boas corridas...